互联网 2023-05-08 00:46:43
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1、西洋参归心、肺、肾经，具有补气养阴，清火生津的功效；补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
2、特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。
3、感冒分风寒型和风热型，用的药都有清热解毒作用，这时候吃的滋补品，都会与感冒的解毒治疗相冲突。
4、所以不适合吃西洋参和桂圆。
5、至于熬夜的情况可以伤气血、耗心津，是可以吃西洋参和桂圆的，有一定滋补调养作用，但是不能替代按时睡觉的作用。
6、缺觉或者颠倒黑白地睡觉，对身体的伤害，想通过食物来弥补是侥幸心理。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
1、西洋参归心、肺、肾经，具有补气养阴，清火生津的功效；补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾
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